不安と恐怖が生み出す心の病−子どもたちの心の問題と原因を探る−

			PR
	あなたが十代のうつ病を持っているかどうかを調べるためのテスト			不安と恐怖に対する抵抗力 人が生活していく上で、不安や幾許かの恐怖は、誰しもが避けることの出来ないものです。 でも人はそれによって受けるストレスを上手く発散させて、心に受けるダメージから逃れています。 （このストレスを回避できる力は、言い換えれば心の抵抗力とも言えます。） 時には不安に立ち向かい、それを克服することも大切です。 ……でも、それが難しい子どもたちもいます。不可能ではないけれど、不得意な子どもたちです。 そういう子どもは、克服するにも時間がかかります。 ですから、子どもたちを同じ物差しで測っていては、問題点に気付かないことも多くなるのです。 『良いことだから』と縛ってはいけない 『ボランティアは良いことだから、強制参加です』 『健康づくりは大切なので、明日から毎日ランニングします』 ……というのも、普通に考えれば、何も問題ないように思えます。 でも、こういう指導の仕方も、心が不安定な状態の時には良くない結果につながることもあるのです。 リングと痛みのポスト卵 運動の苦手な子は、スポーツするのに苦痛を感じる時があります。（当然、好きな子もいますし、体を動かすのは良いことです） それでも、体を動かすのが良いことだと分かっているので、 「したくない」とはなかなか言い出せません。 でも毎日毎日続けることを考えると憂鬱にならざるを得ません。 また、ともだちから、運動が不得意なことを必要以上に気を使われるのも、逆にみじめになることもあります。 運動は大切なので、なるべくさせるようにすべきだというのは正論です。でも、正義の刃を振りかざすように、実行させてはいけません。 『これは良いことだからしなさい』 『これをしないのは、悪い子だから、あなたは悪い子ですね』 というのは、ある意味言葉の暴力です。 子どもたちから逃げ道を奪うことは絶対にしてはいけません。 物事を良く理解できている子どもであるほど、こういう言葉のせいで逃げ道を無くしてしまいます。 苦手な子が、それでも前向きにできるように工夫してあげることが必要です。 一緒に走って、自分の体力もそれほど大したことないんだと、子どもに見せてあげるとか、出来なかった時のことや逃げ出してしまった自分の昔の話など。 子どもには、逃げ道が必要なのです。……いや、それは大人も同じですね。
				常に心の声を聞く姿勢で 心のストレスを測れる器具があったなら、もっと子どもたちは救われていたでしょう。 運動の出来る子出来ない子、算数の得意な子不得意な子、誰とでもすぐに仲良くなれる子に人見知りをする子ども……外側から判断できるものなら、それなりの対応ができます。 でも心の中はそうはいきません。 同じように接していたつもりでも、その捉え方や感じ方、ストレスの大きさは異なっているのです。 ……でもだからといって、必要以上に甘やかせてばかりでもいけません。 このバランスはとっても難しいので、それぞれの子どもに完璧に接することなど不可能です。 でも、いいんです。完璧である必要もありません。 子どもの声を、心の声を聞く姿勢だけをきちんと示しておけば、子どもは自分から不安を訴えてくるはずです。

〜　Copyright (C) 2010 子どもの心と病気. All Rights Reserved　〜

These are our most popular posts:

福島第一原発事故 福島県民の不安と怒り 放射能から子供たちを守れ ...

2011年5月28日 ... 今、福島県内で連日に渡り、鼻血を傷病する子供が急増しています。 原因は明らかに されていません。 福島第一原発事故の事態が悪化する一方、福島県内の子供の健康 被害が懸念されます。 【猫飯に制作費用のカンパをお願いします】 ... read more

保護者の不安に寄り添い、子どもたちを守るためには: 世田谷千歳船橋 ...

2011年8月8日 ... 保護者の不安に寄り添い、子どもたちを守るためには. 感染症診療の原則に投稿した 内容をこちらでもアップします。 東海テレビ「セシウムさん」報道ほどあからさまではない にせよ、東京新聞の「大量の鼻血、下痢、倦怠感... こどもに体調異変 ... read more

夏休みは放射線の不安なくのびのびと、福島の子どもたちを北海道で ...

2011年7月16日 ... 東京電力・福島第一原子力発電所の事故により、高い放射線量にさらされ続けている 福島。子どもたちは、屋外活動を制限されたり、この猛暑の中でも肌を露出しないなど、 非常に不便でストレスの多い生活を強いられて. read more

Amazon.co.jp： 不安に潰される子どもたち―何が追いつめるのか ...

Amazon.co.jp： 不安に潰される子どもたち―何が追いつめるのか (祥伝社新書): 古荘 純一: 本. read more